消除黑眼圈，缓解眼睛干涩、怕光、眼疲劳、近视、老年性白内障、急慢性结膜炎状况，当眼部出现用眼过度或者眼部出现问题时，可以试试核桃灸。

     核桃灸是一种纯绿色疗法，流传有一千多年，是一种以日然核桃壳为灸具的灸器灸法。此法较早见于清代的顾世澄所撰《疡医大全》一书，用核桃壳灸治疗外科疮疡：“桃壳灸法：大核桃劈开，去肉， 壳背钻一孔，内填溏鸡屎令满。将有屎一面合毒顶上，孔外以艾灸之。不论壮数，惟取患者为快。壳热另换一壳，如法灸之，其毒立好。”那么，核桃灸究竟什么来历？如何制作？怎么使用呢？小编下面就专门讲一讲核桃灸（本文主要以核桃灸继承人殷文双的楚艾核桃灸为例）

     随着时代的发展,南阳楚艾核桃灸在近现代常用的枸杞、菊花简单配方的基础上不断改进升级，采用多种名贵秘制配料，比传统的核桃灸更安全更有效，再加之发热量适宜的精制陈艾，以其艾灸、热敷相结合、无毒副作用的纯绿色自然疗法，可疏通眼部经气、补养肝肾，达明目退翳之功。CCTV10发现之旅栏目曾多次播出了延缓眼睛早衰的核桃灸，不仅可以用于眼睛的日常保健，帮助缓解黑眼圈，同时对对干眼、近视眼、麦粒肿治疗效果较好，改善老年性视神经萎缩和老年性白内障临床症状，起到稳定病情的作用，帮助老人提升生活质量。正因为核桃灸现在越来越被人们所认识和重视，所以现在用核桃灸或者自制核桃灸的朋友也越来越多，那核桃灸在应用时应注意些什么呢？

     A、浸泡的楚艾核桃壳经艾柱熏灸后能产生水蒸气熏蒸眼区，使眼有温热感，对治疗目疾也有促进作用。所以在没有菊花水的情况下，可暂用茶水或白开水代替，但不能用干燥的核桃壳使用。

     B、楚艾核桃灸法对老年性视神经萎缩和老年性白内障只能改善临床症状，能起到稳定病情的作用。对眼底病理改变如视神经乳头苍白、黄斑变化等均得不到明显改善。

     C、灸时双眼闭合，静心感受。开始时先1节艾柱，适应后可加到3柱。每日1-2次，双眼可以同时灸。戴隐形的先把隐形摘下来。

     D、选用优质的楚艾艾柱（品质优的陈艾绒，绒体干燥、细腻、柔软无杂质，可用手指捏成形，艾绒闻起来清香，无霉味，不刺鼻，艾绒燃烧后的烟灰呈灰白色，不落灰）

     E、面部美容保健也可以用楚艾核桃灸。

     Zui后，跟朋友讲一下，对于难治性眼病，如视神经萎缩、视网膜色素变性等，单用隔核桃灸，疗效往往不够理想，这时候应积极配合针刺及药物疗法